时间: 2025-07-04 04:49:25     来源: 20t2.nqlvmo.cn     作者: 休闲

　　顶端新闻·大河报记者 韩懿亭 。年纪轻视

　　“跟健身房里的超岁大爷大妈比起来，我更像晚年人。不招白叟”这是待健的健近年来在网络上撒播甚广的一句话。点开交际媒体 ，身房身需大爷大妈在健身房中轻松“举铁”的求被视频随处可见 ，网友们纷繁感叹：“相比之下，满意我过的年纪轻视才是晚年日子。”大爷大妈们强健的超岁身姿，的不招白叟确令人赞叹不已 。

　　但是待健的健，并非一切的身房身需晚年人都能如此顺畅地走进健身房。近来，求被记者查询发现，满意多地存在健身房因年纪问题将晚年人拒之门外的年纪轻视现象 。这究竟是怎样一回事？记者查询了解本相。

　　“我就想再操练几年
，咋这么难？”。

　　家住中原区的张国勤（化名）是一名健身爱好者 ，本年69岁的他看上去精力矍铄
，走起路来大步流星。

　　“近期气候越来越热，本想找一个室内场所操练 ，没想到不少健身房都回绝给我办卡。”张国勤无法地表明。“健身房相关担任人告知我，他们这儿有规则
 ，65岁以上的白叟不能处理健身卡
 。”张国勤回想道。

　　张国勤告知记者，他年青时是一名运动员
，身体素质一向很好。退休后，他本以为自己能够在健身房里持续享用运动的趣味 ，没想到却遭受了这样的为难。

　　“我就想再操练几年 ，咋这么难 ？”张国勤感叹道。

　　“年纪门槛”并非个例 ，多家健身场馆都有规则。

　　张国勤的遭受并非个例。记者经过实地造访和电话咨询的方法了解到，现在郑州市内的健身房设置“年纪门槛”的状况并非少量 ，不少场馆尤其是游水场馆都对晚年人设置了“门槛”。

　　在郑东新区的一家私立健身房里，记者以顾客的身份咨询办卡事宜。店员告知记者，他们这儿对晚年人的年纪有必定的约束。“首要是因为忧虑白叟健身时身体状况不稳定
，而且有些器械类运动并不合适白叟。”店员解释道，“咱们要对白叟的安全担任 ，例如跑步机，若是白叟调速过快 ，很容易产生危险。” 。

　　随后 ，记者又来到了另一家健身组织 。这儿的工作人员相同表明，考虑到晚年人身体状况，独自操练会有较大受伤危险，因而他们引荐晚年人延聘教练进行操练 。“教练会先带白叟做体测，依据体测数据拟定操练方案 ，在有用操练的一起防止受伤 。”工作人员说。

　　不过
，也有一些体育场馆表明不设“年纪门槛” ，但要签署危险责任书。

　　市民声响：有人支撑有人不解。

　　关于游水馆、健身房办卡限年纪一事 ，市民们也有着不同的观点 。

　　近来，记者随机采访了10位市民，其间四成受访者以为，晚年人身体机能下降，健身房的忧虑不无道理；六成受访者则以为健身场馆可恰当调高年纪线 ，若健身房怕出问题，能够让晚年人提交健康卡并签署免责声明，防止“一刀切”状况产生 。

　　“身体素质不能按年纪区分，要看具体状况，只需体检陈述契合要求
，健身场馆应该恰当放宽规范。”67岁的王明（化名）是一名游水爱好者
，他告知记者，自己平常都是按次数去场馆游水，从不考虑办卡 ，这样反而省去了许多费事。

　　王明表明  ，自己尽管年纪不小，但身体素质很好，游水对他来说是一项很好的操练方法
。针对健身房“年纪门槛”问题，他以为 ，健身房应该依据晚年人的身体状况和实践需求来拟定相关方针，而不是一味地回绝  。

　　但是，也有部分网友对晚年人进入健身房表明排挤。“真的不喜欢健身房里的老爷爷们
，每天来洗澡 ，洗澡还歌唱，弄得乌烟瘴气。”一位网友在交际媒体上留言道。

　　晚年集体的健身需求应怎么满意
？

　　面临健身房的“年纪门槛”，晚年集体的健身需求应怎么满意  ？这成为一个亟待解决的问题。

　　在养老职业深耕多年的曾先生告知记者 ，比起户外运动的高危险
 ，室内健身房运动无疑愈加安全和可控。许多晚年人在公园放飞自我式的操练方法既不安全也不科学 ，而健身房有合适的环境、专业的器件和专业教练的辅导 ，能够防止运动不妥引起的意外和损害
。

　　记者注意到，为了更好地满意晚年人的运动健身需求，2023年5月，体育总局等5部分一起印发了《全民健身场地设施提高举动工作方案（2023-2025年）》，要求推进公共体育设施办理单位揭露场地设施向社会开放，为晚年人 、残疾人等供给优惠便当服务 。

　　事实上，近几年国内多地现已敞开了健康养老的探究，契合晚年人身体特色的健身场所正拔地而起  。材料显现 ，2021年，第一批“长者运动健康之家”在上海徐汇区健康大街揭牌 。有别于传统健身场所，“长者运动健康之家”装备了适老化健康促进设备，有专业晚年人跑步机  、全身和谐操练机等 
，备受晚年集体喜爱 。

　　“健身场馆能够设置不同的时间段或区域，别离满意不同年纪段的需求。此外，组织还能够拟定一些规则 ，鼓舞年青人和晚年人相互尊重和了解  ，防止产生冲突和胶葛。”一位业内人士表明 。

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